Vi føler os alle ensomme af og til, det er en naturlig del af livet. Men for nogle mennesker bliver ensomheden en fast følgesvend, de føler sig ensomme hver dag. Og hvis ensomheden bider sig fast og bliver langvarig, bliver den samtidig skadelig. Vi glemmer eller mister helt vores sociale kompetencer, hvis vi aldrig bruger dem. Det kan fx blive en uoverskuelig opgave at indgå i en helt almindelig samtale. Og når vi er ensomme i længere perioder, reagerer vores krop med øget blodtryk og stress. Samtidig er ensomhed et skjult og overset problem – det vil vi gerne ændre på i Mary Fonden. Det gør vi gennem vores forskellige projekter og ved at indsamle mere viden på området gennem analyser, afdækninger og interviews. Vi har samlet vores rapporter om ensomhed her.

I 2019 fik vi udarbejdet en analyse om unge og ensomhed af DEFACTUM, der viste at:

• Unge er den befolkningsgruppe, hvor den største andel føler sig ensomme, og ensomhed blandt unge er et stigende problem.
• En markant større andel af unge, der ikke hverken er i arbejde eller under uddannelse, oplever ensomhed sammenlignet med ungegruppen i sin helhed.
• Svær ensomhed er en problematik, der sjældent står alene, men ofte optræder sammen med andre former for mental mistrivsel (såsom stress, psykisk lidelse, depression, angst og anspændthed, dårlig søvnkvalitet og selvskade).
• De fleste unge, der oplever markant ensomhed, er ikke socialt isolerede, men har hyppig social kontakt.

Projekter under
Ensomhed