> English

Seneste nyt


25.03.2019

Seks spørgsmål til eksperten

Ofte giver ny viden lyst til at stille flere spørgsmål. Sådan var det også med analysen "Ensomhed blandt unge", der udkom tidligere på måneden, og vi har derfor grebet muligheden og stillet seks skarpe til Mathias Lasgaard, der er ekspert på ensomhed og manden bag analysen.

1) Den nye analyse viser, at unge er den målgruppe, hvor flest er svært ensomme. Hvad ved vi om årsagerne til, at der er så mange unge, der er svært ensomme?
Vi mangler viden om årsagerne til ensomhed hos unge, men nedtrykthed og lavt selvværd øger risikoen.
De seneste år har der været en stigning i andelen af unge, der mistrives. Da ensomhed blandt unge ofte sameksisterer med andre mistrivselsproblemer er denne stigning  muligvis årsag til at flere unge føler sig ensomme.

2) De sociale medier får ofte skylden for unges ensomhed og generelle mistrivsel, har det hold i virkeligheden?
Forskningslitteraturen tyder på, at brug af sociale teknologier både kan øge og mindske ensomhed – afhængigt af hvordan de bliver brugt.
Hvis sociale medier/internettet bruges til at vedligeholde eksisterende sociale relationer og skabe nye kontakter, ser det ud til at kunne mindske ensomhed.
Men hvis internettet bruges som flugt fra den sociale verden og erstatter offline interaktion, ser det derimod ud til at kunne øge følelsen af ensomhed.  

3) I analysen ses en kønsforskel både i forhold til udbredelse af ensomhed, men også i forhold til, hvad der ser ud til at beskytte mod ensomhed, hvordan forklarer du det?
Forekomsten af ensomhed og andre mistrivselsproblemer er generelt højere blandt unge kvinder end blandt unge mænd. Det  er fundet i en del undersøgelser – og tilskrives både biologiske og sociale forhold.
Det er overraskende, at det have en kæreste er forbundet med en lav forekomst af ensomhed hos unge mænd – men ikke hos unge kvinder.
Mange unge undersøgelser tyder på, at det at have en samlever beskytter mod ensomhed. Hvorfor dette ikke gør sig gældende for unge kvinder, kan denne analyse desværre ikke forklare.  

4) I analysen ser vi også, at størstedelen af de svært ensomme unge ser deres venner ofte, hvorfor er de så ensomme?
Det er vigtigt at skelne mellem følelsen af ensomhed og hyppigheden af social kontakt. Her peger analysen på, at en del ensomme unge ikke er socialt isolerede.
Jeg formoder, at dette blandt andet skyldes, at deres ensomhed er forbundet med savn af nære, gensidige relationer fremfor savn af sociale kontakter.

5) Hvad har overrasket dig mest i analysen?
Selvom mange undersøgelser har fundet, at en partner/samlever er en beskyttende faktor i forhold til ensomhed, er det overraskende, at det at have en kæreste ser ud til at være en beskyttende faktor for unge mænd, mens det tilsyneladende ikke har nogen betydning for unge kvinder.

6) Hvad kan vi gøre for at stoppe svær ensomhed blandt unge?
Der mangler forskning, der belyser, hvilke indsatser der effektivt afhjælper eller reducerer følelsen af ensomhed hos unge. Det er derfor vigtigt at evaluere eksisterende indsatser. Det er også vigtigt at holde sig for øje, at ensomhed ofte sameksisterer med andre former for mistrivsel og psykiske lidelser; tilstande, som kan indgå i en negativ spiral. Dette kan have betydning for, hvilke indsatser der er effektive – alt efter om ensomhed er den primære problemstilling, en konsekvens af andre forhold eller om ensomheden optræder samtidigt med andre tilstande, der påvirker hinanden gensidigt.

Læs mere om rapporten "Ensomhed blandt unge".

 

Om Mathias Lasgaard
Mathias Lasgaard er en af landets førende ensomhedsforskere. Mathias har i en årrække beskæftiget sig især med unge og ensomhed og har også stået  bag noget af den følgeforskning, som vi har fået udarbejdet i Mary Fonden. Mathias er seniorforsker, ph.d, cand.psych. og ansat på DEFACTUM i Region Midtjylland og sidder derudover i Mary Fondens ekspertpanel på ensomhedsområdet.

 

Ensomhed

Vi føler os alle ensomme en gang imellem – det er en naturlig del af livet. Men når ensomheden går fra at være kortvarig og situationsbestemt til at være vedvarende, så bliver ensomheden skadelig for vores helbred og for vores sociale liv. Langvarig ensomhed er skadelig for vores krop og kan helt ødelægge vores sociale kompetencer. Trods de store menneskelige omkostninger er ensomhed stadig et overset problem.

Se mere om Mary Fondens indsatsområde Ensomhed
Når pædagoger, lærere og forældre sammen sætter fokus på det gode børnefællesskab og på at lære børn og unge, at mobning er uacceptabelt, så virker det...
Kronprinsessen hyldede partnerskabet og brede alliancer i arbejdet med at bekæmpe komplekse sociale...
Vores samarbejde med MH24 - Mikkel Mod Mobning har knopskudt, og vi har netop lanceret Antibulli-prisen...
mary_fonden Ensomhed er et stigende problem blandt unge. Det vigtigste, vi kan gøre, er at tale om det, række ud og bryde tabuet. Vi skal forstå ensomhed for at kunne bekæmpe den. Mary Fondens vision er, at alle mennesker skal have adgang til nære og respektfulde relationer, hvor andre er noget for dem, og hvor de kan være noget for andre. #alleharrettilathøretil
mary_fonden Hvordan styrker vi unges sociale trivsel? Vores projekt Me&We handler om at styrke efterskoleelevers sociale kompetencer og relationer. I dag lander dette materialekatalog sammen med vandflasker og kopper på de 31 efterskoler, der er del af næste fase af projektet i det kommende skoleår. Kataloget består af viden og aktiviteter, der skal støtte elevernes forståelse af sig selv og hinanden. Læs mere via link i bio. Me&We er er samarbejde mellem Mary Fonden, @justhuman.dk, @efterskolerne og @tuborgfondet.
mary_fonden Er mobning blevet til isolering af nogle børn? Det spørgsmål stiller mobbeforsker Helle Rabøl Hansen i fagbladet Folkeskolen på baggrund af stigende ensomhed blandt børn og unge. "Nogle børn og unge oplever at være luft for de andre. Derfor vælger de at være tavse i løbet af skoledagen, for det er da bedre end aktivt at blive chikaneret af de andre i klassen. Så kommer lærerne og siger: 'Du byder ikke nok ind i undervisningen' eller 'Du skal ikke være så tilbageholdende'. Men Eva på 13 år har ikke lyst til at byde ind og dermed gøre opmærksom på sig selv. Så er det bedre slet ikke at blive set." Hun opfordrer skolerne til at tænke trivsel og deres indsats mod mobning bredere - og fx medtænke ensomhed i indsatsen. Læs mere i artiklen fra fagbladet Folkeskolen. Link i bio 👆🏼 #alleharrettilathøretil #ensomhed #mobning
mary_fonden Nu begynder forskellige sports og fritidsaktiviteter for børn så småt at starte op igen. Når aktiviteterne begynder igen, er det vigtigt at huske at arbejde for den gode klubkultur. Mary Fondens projekt Antibulli er et antimobberedskab til børnehåndboldtrænere. Det består af konkrete råd og øvelser til træningen af 6-12-årige. Målet er at skabe en hold- og klubkultur med høj tolerance, hvor alle respekterer hinanden, taler ordentligt og hjælper hinanden, så klubben er et rart sted at være, uanset hvor god man er til håndbold. Grundtanken er, at et stærkt sammenhold og gode børnefællesskaber forebygger eksklusion og mobning. Link til Antibulli.dk i bio.
mary_fonden I dag optager vi til en film om noget, der rammer ned i kernen af vores arbejde. At alle har ret til at høre til og føle sig som en del af noget større end sig selv. Det budskab og det arbejde er kun blevet endnu mere aktuelt under Corona-krisen. Stay tuned, når vi offentliggør filmen om nogle uger.